Bienvenidos al Consultorio Emocional de Ana AquÃ
Un Espacio para Ti
Aquí es mi consultorio emocional, y es un espacio para tí, para tu desarrollo personal, para que aprendas a manejar el estrés al que te enfrentas cada día, para que mejores tu comunicación con los que te rodean, y tengas relaciones más saludables y nutritivas, para que te conozcas mejor y liberes todo el potencial que llevas dentro, logres tus metas personales y profesionales, para que vivas la vida plenamente como siempre has deseado. Todos tenemos heridas del pasado que sanar, sin embargo la experiencia personal y profesional me han enseñado que :
LO QUE TE PASÓ, NO TE DEFINE,
LO QUE HACES CON LO QUE TE PASÓ, SÍ!!
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Salud Emocional
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Conóceme
Soy Ana Aquï, si leíste bien, AQUÍ, aquí y ahora en este lugar y en tiempo presente, en este preciso momento.
​Te cuento porque soy Ana Aquí:
Hace más de 25 años cargaba con heridas de mi historia familiar de orígen, más mis propias experiencias, un corto matrimonio y un largo divorcio. Tenía muchisimo estrés laboral, personal, familiar, frustración, culpa que sentía por no poder estar mas tiempo con mi hijo pequeño, de vivir corriendo entre el trabajo y la guardería, sentía que no importara lo que hiciera, nunca era suficiente.
Estaba agotada, frustrada y no era felíz.
Para sobrevivir cambié mi vida por completo, tomé difíciles e importantes decisiones personales, familiares y profesionales, busqué ayuda, fuí a terapia, trabajé mucho en mi, estudié mucho y por mucho tiempo. No fue fácil, ni rápido, cambié mi vida totalmente, cambié de carrera profesional, me certifiqué como: Terapeuta, Especialista en Manejo de Estrés, Maestra, Coach y Facilitadora en varias áreas del Desarrollo Humano, hice cambios en todas las áreas de mi vida , encontré mi vocación, mi propósito, me encanta mi trabajo, tengo una vida plena, balanceada y saludable.
Estoy comodísima en mi piel hoy más que nunca, a mi pasado lo miro como se mira a una escuela después de la graduación, es donde crecí, pero no a donde pertenezco, reconozco el crecimiento y desarrollo que tuve y estoy orgullosa de todo lo logrado y el futuro lo miro con entusiasmo, aprendiendo cada día, consciente de mi expansión, con alegría, mi decisión diaria es vivir absolutamente presente y en agradecimiento por todo lo logrado, cada día aquí y ahora. Y es por eso que hoy, aquí, forma parte de mi nombre.
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"El momento presente es el único tiempo sobre el que tenemos algún dominio".
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Thich Nhát Hahn
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Si yo pude tu también puedes!.
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NO tienes que recorrer todo el camino que recorrí, cada quien tiene su propia historia y su vocación, único y especial lo que si te puedo ofrecerte son todas las herramientas y la experiencia de años que tengo para acompañarte en tu proceso, en tu propia historia.
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